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Recette à l'ananas
Brochette de poulet à l'ananas au bbq
Brochette de poulet à l'ananas au BBQ
Ingrédients
4
Coût estimé: 8.96Euros € (2.24€/part)
Préparation
Découpez les filets de poulet en gros dés.
Découpez l'ananas en gros dés, en enlevant le cœur.
Mélangez le poulet, l'ananas, la pâte de citrons confits et la sauce Yakitori. Laissez mariner au frais 1 heure.
Préparez votre feu, pour avoir de bonne braise, il faut au moins attendre 30 minutes.
Durant les 30 minutes, montez vos brochettes en alternant le poulet et l'ananas.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 344Kcal
Glucides: 39.9g
Lipides: 3g
Gras sat.: 0.8g
Protéines: 34.6g
Fibres: 5.1g
Sucre: 30.6g
ProPoints: 8
SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (491g)
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Beaumes-de-venise
Provence, Blanc
Côte de Beaune-Villages
Bourgogne, Rouge
Saint Emilion
Bordeaux, Rouge
Questions:
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