-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Apéritif
-
Recette de pamplemousse
-
Recette aux crevettes et pamplemousses
-
Salade de crevettes et pamplemousse
-
Chou chinois aux crevettes et pamplemousse
Chou chinois aux crevettes et pamplemousse
Préparation
-
Dans un saladier, mettre les queues de crevettes décortiquées.
-
Éplucher à vif le pamplemousse et couper le en morceaux.
-
Mettre dans le saladier. Ajouter la mayonnaise maison ou du commerce.
-
Réservez et mettre au frais.
-
Émincer très finement le chou, le rincer sous l'eau et l'essorer dans votre panier à salade.
-
Reprendre le saladier et y ajouter la chou, bien mélanger.
-
Ajouter a ce moment là , la sauce au soja, saler et poivrer.
-
Mettre au frais jusqu'au moment de servir.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 247Kcal
-
Glucides: 12.1g
-
Lipides: 5.2g
-
Gras sat.: 0.6g
-
Protéines: 35.2g
-
Fibres: 4.1g
-
Sucre: 12g
-
ProPoints: 6
-
SmartPoints:
6
Information nutritionnelle pour 1 portion (400g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
C cuisine d'ici et d'ailleurs
Accord vin : Que boire avec ?
Beaujolais blanc
Beaujolais, Blanc
Bourgogne chardonnay
Bourgogne, Blanc
Irancy
Bourgogne, Rouge
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes