Chou chinois aux crevettes et pamplemousse
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Ingrédients
2
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Crevettes roll - sandwich brioché aux crevettes
Préparation
- Dans un saladier, mettre les queues de crevettes décortiquées.
- Éplucher à vif le pamplemousse et couper le en morceaux.
- Mettre dans le saladier. Ajouter la mayonnaise maison ou du commerce.
- Réservez et mettre au frais.
- Émincer très finement le chou, le rincer sous l'eau et l'essorer dans votre panier à salade.
- Reprendre le saladier et y ajouter la chou, bien mélanger.
- Ajouter a ce moment là , la sauce au soja, saler et poivrer.
- Mettre au frais jusqu'au moment de servir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 247Kcal
- Glucides: 12.1g
- Lipides: 5.2g
- Gras sat.: 0.6g
- Protéines: 35.2g
- Fibres: 4.1g
- Sucre: 12g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (400g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
cuisine d'ici et d'ailleurs
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
Beaujolais blanc (Beaujolais, Blanc)
Bourgogne chardonnay (Bourgogne, Blanc)
Irancy (Bourgogne, Rouge)
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