Préchauffer le four à 200°. Recouvrir une plaque de papier sulfurisé.
Découper d'abord la courgette en tout tout petits morceaux.
Mélanger la crème, et la farine de lentille, le bicarbonate. Bien travailler jusqu'à ce que la pâte soit lisse. Puis ajouter le fromage de chèvre, la courgette, et les épices.
Laisser reposer 30 minutes au frigo.
Enfin, avec la mixture rafraichie, former des bouchées roulées et aplaties dans le ceux de la main.
Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique