Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Apéritif
  4. Recette de muffins
  5. Recette de tarte
  6. Muffins thon - courgettes

Muffins Thon - Courgettes

Délicieux !

Apéritif
2 parts
15 min
25 min
facile
516 Kcal
Muffins Thon - Courgettes
  • (3.9/5 - 7 votes)
  • 1
  • 403
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

2

Préparation

  • Battre l’œuf à la fourchette.
    Ajouter le lait, l'huile d'olive et bien mélanger.
  • Incorporer la farine et la levure, puis le thon émietté, la courgette épluchée et râpée, le fromage coupé en petits dés et le persil ciselé.
    Assaisonner avec du sel, poivre et curcuma.
  • Remplir les ramequins huilés et farinés et mettre au four préchauffé à 180°C pendant 25 minutes environ.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 515Kcal
  • Glucides: 54.1g
  • Lipides: 16.4g
  • Gras sat.: 6.9g
  • Protéines: 33.5g
  • Fibres: 7.1g
  • Sucre: 5.7g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (361g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Vous allez aimer

YouTube

Muffins au thon, tomate et feta


A Autour d'une recette

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Tavel Vallée du Rhône, Rosé

Questions:


Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris

Fnac.com : Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris - Mijoteur. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Achetez vos produits en ligne parmi un large choix de marques.

Darty
177.48 €
voir l'offre
Fnac
179.99 €
voir l'offre


Commentaires des membres:

elinaott, 05/08/2018

Oui oui merci

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Muffins au thon, tomate et feta
Muffins au thon, tomate et feta
6 parts
30 min
facile
4.5 / 5
Recette Muffins courgette chèvre
Muffins courgette chèvre
6 parts
45 min
facile
4.1 / 5
Recette Muffins anglais œuf et bacon
Muffins anglais œuf et bacon
4 parts
25 min
facile
4.8 / 5
Recette Muffins salés pour l'apéritif
Muffins salés pour l'apéritif
12 parts
30 min
facile
4 / 5
Recette Muffins de bacon
Muffins de bacon
6 parts
25 min
facile
3.6 / 5
Recette Muffins à la fondue de poireaux
Muffins à la fondue de poireaux
4 parts
55 min
facile
4.4 / 5

A lire également

Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ? Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ? Mercure dans les boîtes de thon : pourquoi ce produit du quotidien pourrait nuire à votre santé! Mercure dans les boîtes de thon : pourquoi ce produit du quotidien pourrait nuire à votre santé! 23 recettes aux courgettes faciles et originales 23 recettes aux courgettes faciles et originales

Derniers dossiers

N'ignorez pas ces signes : vous pouvez être atteint de SIBO sans le savoir! N'ignorez pas ces signes : vous pouvez être atteint de SIBO sans le savoir! Ces 10 plats autrefois dédaignés sont désormais des incontournables gastronomiques! Ces 10 plats autrefois dédaignés sont désormais des incontournables gastronomiques! Vous aussi, vous pouvez préparer un panettone au chocolat parfait à la maison : suivez cette recette facile! Vous aussi, vous pouvez préparer un panettone au chocolat parfait à la maison : suivez cette recette facile!

Recettes
Poissons de mer Muffins salé Gâteau individuel Tarte Muffins Quiche Muffins apéritifs Recettes de tarte apéritif Quiche pour l'aperitif Fromage Courgette Curcuma Thon Recettes apéritif fromage Apéritif au thon Apéritif aux courgettes Cantal Recettes apéritif au curcuma Recettes apéritif cantal Tarte au fromage Tarte aux courgettes Quiche au fromage Muffins au fromage Quiche aux courgettes Tarte au thon Quiche au thon Muffins aux courgettes Muffins au thon Recettes de tarte au cantal Muffins au curcuma Recette de quiches et tartes Muffins facon tarte Recette de courgette au fromage

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork