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Chutney de coing
Chutney de coing
C'est excellent à déguster avec du pain. Un peu salade, du pur bonheur!
Préparation
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Laver et peler les coings, retirer le cœur et les couper en fines tranches.
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Éplucher et émincer les oignons.
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Dans une casserole mettre le vinaigre,le sucre,le gingembre,le sel,les raisins secs, les oignons,1 cuillère à café de moutarde et les coings.
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Faire cuire environ 45 minutes.
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Verser dans des pots en verre.
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Ce conserve 1 année.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 297Kcal
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Glucides: 62.8g
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Lipides: 1.1g
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Gras sat.: 0.2g
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Protéines: 1.9g
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Fibres: 5.4g
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Sucre: 53g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
15
Information nutritionnelle pour 1 portion (267g)
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