Feuilleté de navets au sirop d'érable
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Ingrédients
6
Coût estimé: 6.57Euros€ (1.1€/part)
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Préparation
Préparation12 min
Cuisson20 min
- Épluchez et détaillez les navets en cubes de 1 cm. Dans une casserole.
- Faites fondre le beurre et faites cuire les navets 15 minutes. Poivrez.
- Ajoutez le sirop d'érable et prolongez la cuisson 10 minutes de plus, jusqu'à caramélisation.
- Préchauffez le four à 220°. Réservez.
- Découpez 6 carrés de pâte feuilleté de 12 cm.
- Badigeonnez de jaune d’œuf.
- Enfournez pour 10 minutes à 220°, puis 10 minutes à 180°.
- Sortez les carrés du four et répartissez sur chacun les cubes de navets.
- Servez les tièdes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 479Kcal
- Glucides: 39.1g
- Lipides: 31.8g
- Gras sat.: 20.7g
- Protéines: 6.1g
- Fibres: 5.9g
- Sucre: 10.4g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 21
Information nutritionnelle pour 1 portion (251g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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