Pain à la semoule

Name: Pain à la semoule
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 130 ml d'eau; 225 g de semoule de blé fine; 1 cuillère à café de sel; 1 cuillère à café de levure; 1 cuillère à soupe d'huile

Autre

2 parts

10 min

facile

256 Kcal

(5/5 - 1 vote)
10

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

130 ml d'eau
225 g de semoule de blé fine
1 cuillère à café de sel
1 cuillère à café de levure
1 cuillère à soupe d'huile

Coût estimé: 0.63€ (0.32€/part)

Préparation

Dans la Machine à pain, mettre les ingrédients suivants dans l'ordre indiqué par la notice.
Déposer le pâton dans une poêle.
Le laisser gonfler pendant 1 heure, sous torchon.
Mettre à chauffer cette poêle, et cuire le pain à feu vif.
10 minutes de chaque côté, en couvrant d'un couvercle.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 255Kcal

Glucides: 37.9g
Lipides: 7.6g
Gras sat.: 0.8g
Protéines: 7g
Fibres: 2.1g
Sucre: 0.3g
ProPoints: 7
SmartPoints: 7

Information nutritionnelle pour 1 portion (189g)

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

Vous allez aimer

Pain express sans levure, sans repos, sans pétrissage - pain irlandais

V Val153

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Riesling Vendanges Tardives Alsace, Blanc

Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes