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Pain de maïs à l'américaine
Pain de maïs à l'américaine
Préparation
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Chauffer une poêle en fonte sur le four à chaleur élevée.
Préchauffer le four à 425°F.
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Fermer le rond du four sur lequel se trouve la poêle en fonte et ouvrir les autres ronds à température élevée.
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Mélanger tous les ingrédients secs avec une fourchette. Ajoutez les ingrédients restants et bien mélangez. Enduire la poêle de fonte d'huile de maïs.
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Versez la pâte lisse dans la poêle et passer sous le grill à 425°F pendant approximativement 20 minutes jusqu'à ce que le pain soit doré.
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Servir au déjeuner avec une omelette et du jambon à la mijoteuse.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 896Kcal
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Glucides: 103.2g
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Lipides: 31.1g
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Gras sat.: 18.3g
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Protéines: 47.8g
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Fibres: 4.7g
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Sucre: 62.8g
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ProPoints: 24
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SmartPoints:
35
Information nutritionnelle pour 1 portion (290g)
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