Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Autre
  4. Recette au maïs
  5. Recette légère au maïs
  6. Sweet corn - sans gluten, sans lactose

Sweet Corn - Sans gluten, sans lactose

Autre
2 parts
5 min
20 min
facile
3 Kcal
Sweet Corn - Sans gluten, sans lactose
  • votez maintenant
  • 1
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

2
Coût estimé: 0.02€ (0.01€/part)

Préparation

  • Etape 1 - Sweet Corn - Sans gluten, sans lactose
    Effeuiller l'animal.
  • Laver les beaux épis tous jaunes sous l'eau.
  • Cuire 20 minutes au cuit-vapeur.
  • On peu les saupoudrer de sel, de beurre fondu, d'un filet d'huile d'olive ou de tamari !
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 3Kcal
  • Glucides: 0.4g
  • Lipides: 0g
  • Gras sat.: 0g
  • Protéines: 0.1g
  • Fibres: 0.1g
  • Sucre: 0.1g
Information nutritionnelle pour 1 portion (4g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Vous allez aimer

YouTube

Fondant au chocolat et haricots rouges - sans gluten / sans lactose


Macha Choses Macha Choses

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Far breton sans gluten et sans lactose
Far breton sans gluten et sans lactose
8 parts
1 h 10 m
facile
4.2 / 5
Recette Fondant au chocolat et haricots rouges - sans gluten / sans lactose
Fondant au chocolat et haricots rouges - sans gluten / sans lactose
10 parts
35 min
facile
4.1 / 5
Recette Bowl cake banane coco - sans lactose et sans gluten
Bowl cake banane coco - sans lactose et sans gluten
1 parts
13 min
facile
3.6 / 5
Recette Crêpes légères, sans gluten et sans lait
Crêpes légères, sans gluten et sans lait
4 parts
30 min
facile
4.1 / 5
Recette Comment cuire des pop corn au micro-ondes? (sans huile)
Comment cuire des pop corn au micro-ondes? (sans huile)
2 parts
4 min
facile
2.7 / 5
Recette Galette des rois frangipane (sans gluten)
Galette des rois frangipane (sans gluten)
8 parts
35 min
facile
5 / 5

A lire également

11 fromages à faible teneur en lactose que vous pouvez déguster si vous êtes intolérant au lactose! 11 fromages à faible teneur en lactose que vous pouvez déguster si vous êtes intolérant au lactose! Comment savoir si je suis intolérant au lactose? Comment savoir si je suis intolérant au lactose? Ces recettes vous donneront envie de manger sans gluten! Ces recettes vous donneront envie de manger sans gluten!

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes
Recettes sans lactose Recettes végan Legere Sans-gluten Mais Recette légère au maïs

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork