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Baghirs avec oulmès
Baghirs avec Oulmès
L'oulmès dans ce baghrir empêcher les maux d'estomac. C'est une recette vraiment utile.
Ingrédients
4
Coût estimé: 6.23Euros € (1.56€/part)
Préparation
Mettez les deux farines dans un saladier, et ajoutez 1 cuillère à café de sel, 1 cuillère à café de levure boulangère, 1 sachet levure chimique, 65 cl eau tiède et 1 grand verre d'oulmès, mélangez et mettez dans le bol du blender et mixer.
Remettez dans un saladier.
Faites cuire votre baghrir sans attendre.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 523Kcal
Glucides: 86.2g
Lipides: 1.6g
Gras sat.: 0.2g
Protéines: 15.2g
Fibres: 4.8g
Sucre: 1.6g
ProPoints: 11
SmartPoints:
15
Information nutritionnelle pour 1 portion (393g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
Questions:
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