Brochettes de fraises et nectarines, sauce à l'orange

Name: Brochettes de fraises et nectarines, sauce à l'orange
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: > 1 petite barquette de fraises; > 3 nectarines; > 1 orange; > 10cl de crème fraîche; > 20g de sucre

Dessert

4 parts

10 min

facile

223 Kcal

Brochettes de fraises et nectarines, sauce à l'orange

(3.8/5 - 10 votes)
1
201

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Ingrédients

Pour 4 personnes :

> 1 petite barquette de fraises
> 3 nectarines
> 1 orange
> 10cl de crème fraîche
> 20g de sucre

Coût estimé: 5.05€ (1.26€/part)

Préparation

Laver les fruits et les couper en morceaux. Les alterner sur des pics à brochettes.
Dans une casserole, faire chauffer le jus de l'orange et ajouter le sucre.
Incorporer la crème et bien mélanger jusqu'à ce que la préparation soit bien homogène.
Faire dorer les brochettes 5 minutes au barbecue.
Servir avec la petite sauce chaude.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 223Kcal

Glucides: 25.1g
Lipides: 11.1g
Gras sat.: 7.6g
Protéines: 2.5g
Fibres: 4.5g
Sucre: 25g
ProPoints: 6
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (263g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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