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Clafoutis de framboises à la crème de coco (sans gluten, sans produit laitier)

Aujourd’hui je vous propose une version de clafouti aux framboises sans gluten, sucré au sucre de coco et sirop d’agave pour un IG limité. Le lait est quand à lui remplacé par de la crème de coco et du yaourt de soja.
Le résultat ? Un clafoutis parfumé, bien moelleux , que l’on pourra déguster au goûter voire même au petit déjeuner …:smile: de temps en temps

Dessert
6 parts
10 min
35 min
facile
185 Kcal
Clafoutis de framboises à la crème de coco (sans gluten, sans produit laitier)
  • (4.5/5 - 2 votes)
  • 18
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Ingrédients

6

Préparation

  • Fouetter le sucre, l’agave, les oeufs, ajouter le yaourt de soja puis la crème de coco.
  • Tamiser la crème de riz et la farine de maÏs en mélangeant à l’appareil précédent.
  • Verser dans un plat, ajouter les framboises, mettre au four préchauffé pour environ 35 minutes à 185°C. Laisser refroidir avant de démouler.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 185Kcal
  • Glucides: 23.8g
  • Lipides: 6.6g
  • Gras sat.: 4g
  • Protéines: 6g
  • Fibres: 2.4g
  • Sucre: 12.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (122g)
Sans gluten
Végétarien

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