Crème à la banane, mangue et citron vert
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Ingrédients
8
Coût estimé: 3.98Euros€ (0.5€/part)
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Crèmes dessert vegan - chocolat, banane, avocat
Préparation
Préparation12 min
Cuisson1 heure
- Mettre à bouillir le lait avec la crème et le zeste de citron vert. Laisser infuser 10 minutes hors du feu.
- Pendant ce temps, mélanger les jaunes d’œufs avec le sucre.
- Mixer la banane avec la mangue et ajouter cette purée au mélange précédent.
- Verser le lait citronné dessus en mélangeant vivement au fouet.
- Répartir la crèmes dans les ramequins et disposer ceux-ci dans un grand plat à gratin rempli à moitié d'eau (= bain-marie).
- Enfourner pendant 1 h à 120°C.
- Laisser refroidir à température ambiante avant de les mettre au réfrigérateur.
- Attendre minimum 2h au frais avant de les déguster.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 317Kcal
- Glucides: 19.8g
- Lipides: 23.2g
- Gras sat.: 13.7g
- Protéines: 6.3g
- Fibres: 0.9g
- Sucre: 18.9g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (169g)
Sans gluten
Végétarien
Sans fruit à coque
Macarons et délices
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Blanquette de Limoux (Languedoc-Roussillon, Blanc)
Pacherenc du Vic Bilh doux (Sud-Ouest, Blanc)
Alsace Muscat vendanges tardives (Alsace, Blanc)
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