Ptitchef

Far aux pruneaux sans oeufs

Dessert
8 parts
20 min
40 min
moyen
293 Kcal

Ingrédients

8
Coût estimé: 2.68 (0.33€/part)

Préparation

  • Mélangez la poudre à pudding avec le lait, le rhum et les sucres. Ajoutez petit à petit la farine. Le mélange doit être bien homogène.
  • Beurrez un plat et disposez les pruneaux et les raisins blonds. Versez la préparation sur le dessus.
  • Faites cuire au four pendant 40 minutes à 180°c.
  • Laissez refroidir une petite heure avant de déguster.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 292Kcal
  • Glucides: 45.7g
  • Lipides: 6.5g
  • Gras sat.: 2.8g
  • Protéines: 12.1g
  • Fibres: 1.7g
  • Sucre: 20.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (129g)
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Questions:


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