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Verrine de betterave et carotte

Étonnant dessert par son goût, séduisant par sa couleur.

Dessert
3 parts
5 min
10 min
facile
146 Kcal
  • Verrine de betterave et carotte
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Ingrédients

3

Préparation

  • Éplucher le carottes, puis faire cuire dans l'eau, laisser froidir.
  • Dans un mixeur ajouter le carottes, sucre glace, vanille, 1/2 verre d'eau de carotte mixer .
  • Éplucher le betterave, ajouter sucre glace, vanille et mixer.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 146Kcal
  • Glucides: 26.6g
  • Lipides: 0.6g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 5.2g
  • Fibres: 7.5g
  • Sucre: 22.9g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (337g)
Sans gluten
Végan
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Verrines à la betterave et mousse de roquette


S Saveur Culinaire

Photos

Verrine de betterave et carotte
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27/08/2012

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