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Verrine lemon curd meringuée (version classique et version légère)

Deux recettes en une, la deuxième avec un lemon curd light sans beurre !

Dessert
6 parts
10 min
10 min
facile
168 Kcal

Ingrédients

6

Pour le lemon curd classique :

Pour le lemon curd "léger" :

Pour la meringue :

Coût estimé: 1.07 (0.18€/part)

Préparation

  • Pour le lemon curd classique : Lavez les citrons et recueillir le le zeste. Déposez tous les ingrédients dans une casserole. Battre au fouet et ajoutez le beurre. A feu doux, faites fondre le beurre. Bien remuez. Laissez épaissir, pendant au moins 5 minutes et laissez refroidir.
  • Pour le lemon curd léger : Lavez les citrons et recueillir le le zeste. Déposez tous les ingrédients dans une casserole. Battre au fouet pour mélanger le jus de citron, le sucre et la maizena. A feu doux, battre énergiquement les oeufs. Bien remuez. Laissez épaissir, pendant au moins 5 minutes et laissez refroidir
  • Pour la meringue : Battez les blancs d'oeufs avec la moitié du sucre. Lorsqu'ils sont montés au 3/4, ajoutez le reste du sucre. Continuez de fouetter jusqu'à obtention d'une meringue bien ferme et brillante.
  • Dressez le lemon curd (classique ou léger) dans les verrines et laissez au frais 2h. Puis déposez la meringue, et flambez rapidement au chalumeau.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 168Kcal
  • Glucides: 26.7g
  • Lipides: 5.2g
  • Gras sat.: 2.7g
  • Protéines: 2.7g
  • Fibres: 0.6g
  • Sucre: 26.1g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (67g)
Sans gluten
Végétarien
Sans fruit à coque


Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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Commentaires des membres:

Vanille34160
Vanille34160, 22/04/2024

On fond des verrines, on peut émietter des biscuits.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
20/05/2016

Pourquoi léger ???

J'ai cuisiné cette recette (4) (2) Signaler
betito_d2020
betito_d2020, 25/04/2021

Puis je remplacer le beurre par de la margarine ?

Merci pour les photos qui nous donnent envie de faire vos recettes tellement bien expliquées
Bravo Monsieur le Chef

(1) (1) Signaler
17/05/2016

Ça l'air bon

(0) (3) Signaler

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