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Verrine aux champignons
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2è variation autour du champignon : la verrine salée
2è variation autour du champignon : la verrine salée
Une recette de verrine salée!!Un vrai régal!!
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.64Euros€ (0.66€/part)
Préparation
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Faire revenir les poireaux émincés dans l'huile d'olive;réserver.
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Faire une duxelle de champignons ; les cuire à part à sec; réserver.
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Monter 2 cuillère à soupe de crème fraiche en crème fouettée; rajouter le sel et une pincée de curcuma pour colorer et épicer le goût.
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Mixer à chaud ensemble les poireaux et la duxelle; rajouter la crème fraiche;remixer.
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Dresser dans les verrines.
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Ajouter une càs de crème fouettée.
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Décorer avec un peu de poireau.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 127Kcal
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Glucides: 2.6g
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Lipides: 10.9g
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Gras sat.: 5g
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Protéines: 3.4g
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Fibres: 2.7g
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Sucre: 2.4g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
5
Information nutritionnelle pour 1 portion (132g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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