Coleslaw au choux rouge

Name: Coleslaw au choux rouge
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 pomme verte (ou golden); 200 g de choux rouge râpé; 1 yaourt grecque; 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique ou de framboise; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 1 cuillère à café de moutarde de Dijon; Sel et poivre

Entrée

1 parts

15 min

facile

345 Kcal

votez maintenant
24

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

1 pomme verte (ou golden)
200 g de choux rouge râpé
1 yaourt grecque
2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique ou de framboise
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à café de moutarde de Dijon
Sel et poivre

Coût estimé: 1.22€ (1.22€/part)

Préparation

1. Couper la pomme, épépinée, en dés ou allumettes
2. Mélanger la pomme et le choux dans un saladier
3. Mélanger l'yaourt grecque, le vinaigre, l'huile d'olive et la moutarde. Salé et poivré
4. Napper la salade de cette sauce

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 345Kcal

Glucides: 34.2g
Lipides: 16.1g
Gras sat.: 2.9g
Protéines: 9.3g
Fibres: 9.6g
Sucre: 30.6g
ProPoints: 9
SmartPoints: 14

Information nutritionnelle pour 1 portion (521g)

Sans gluten

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

Vous allez aimer

Coleslaw à l'américaine (salade de chou et carotte)

L Lacuisinedestelle

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes de Provence rouge Provence, Rouge

Irancy Bourgogne, Rouge

Saint Véran Bourgogne, Blanc

Questions:

Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL

Robot pâtissier multifonction - Capacité : 4,8 L / Variateur de vitesse : 10 positions / Moteur : 300 watts - Mouvement planétaire / Inclus : Kit pâtissier (Fouet, Batteur, Pétrin)