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Recette de crèmes et soupes
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Crème de tomate au parmesan
Crème de tomate au parmesan
Ingrédients
3
Coût estimé: 3.86Euros€ (1.29€/part)
Préparation
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Chauffer le beurre dans une casserole et y cuire l'oignon 5 minutes à feu doux en mélangeant de temps à autre pour le faire ramollir.
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Ajouter les tomates et cuire 15 minutes. Saler et poivrer.
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Verser 75cl d'eau, ajouter les morceaux de pommes de terre et porter à ébullition.
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Baisser le feu et laisser mijoter 1 heure.
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Mixer le tout et ajouter la crème.Servir avec des croûtons et des lamelles de parmesan.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 255Kcal
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Glucides: 7.7g
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Lipides: 20.7g
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Gras sat.: 13.7g
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Protéines: 6.3g
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Fibres: 4.9g
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Sucre: 7.2g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
12
Information nutritionnelle pour 1 portion (646g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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Questions:
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