Crêpes au thon selon nono
Voici une recette des plus simple et des plus rapide. Il ne vous faudra pas plus d'une quinzaine de minutes pour la réaliser.
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.7Euros€ (0.68€/part)
Vous allez aimer
Crêpes suzette, la recette traditionnelle
Préparation
Préparation10 min
Cuisson5 min
- Faites vos crêpes en mélangeant vos ingrédients, et sans laissez votre pâte à crêpe reposer. Vous obtiendrez 6 crêpes avec la quantité ci-dessus.
- Parallèlement, prenez un bol et videz-y le contenu de votre boîte de thon et le philadelphia, mélangez le tout.
- Prenez une de vos crêpes, prenez une cuillère à soupe de votre mélange et étalez le contenu sur la crêpe et enroulez-la.
- A déguster en entrée ou en apéro, vous pouvez aussi bien couper votre crêpe en rondelle et y mettre un cure-dent.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 240Kcal
- Glucides: 24.9g
- Lipides: 6.8g
- Gras sat.: 2.1g
- Protéines: 18.9g
- Fibres: 1.2g
- Sucre: 3.7g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (178g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Meursault (Bourgogne, Blanc)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
Tavel (Vallée du Rhône, Rosé)
Commentaires
Notez cette recette:
C
O
S
N
elodie_e2013,
25/02/2014
Je trouve cette recette très moyenne !! Il y a trop de pâte à crêpe par rapport aux thon/philadelphia et la pâte à crêpe est trop épaisse (même si l'on met une petite quantité dans la poêle), elle n'est pas assez aérée !! Dommage, mais l'idée est bonne !!
S
D
