Endive apéro

Name: Endive apéro
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 16 feuilles d'endives; 1 boite de thon au naturel; mayonnaise; sel; poivre; persil

une petite touche de fraîcheur sans amertume.

Entrée

6 parts

5 min

facile

47 Kcal

(4.7/5 - 3 votes)
67

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Ingrédients

16 feuilles d'endives
1 boite de thon au naturel
mayonnaise
sel
poivre
persil

Coût estimé: 2.54€ (0.42€/part)

Préparation

Laver les feuilles d'endives
Mélanger le thon la mayonnaise le sel et le poivre
Mettre le mélange dans les feuilles d'endive
Décorer avec le persil

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 47Kcal

Glucides: 0.6g
Lipides: 2.4g
Gras sat.: 0.4g
Protéines: 5.8g
Fibres: 0.3g
Sucre: 0.4g
ProPoints: 1
SmartPoints: 1

Information nutritionnelle pour 1 portion (41g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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