Gaspacho de chou rouge-pomme granny et crème mousseuse, comme un shot
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Du choux adouci par le jus de pommes mais tout à la fois acidulé par les cubes de granny qui croquent sous la dent, une crème légèrement fouettée pour la suavité avec un soupçon de cannelle pour harmoniser. Extra!
Ingrédients
6
Coût estimé: 2.97Euros€ (0.5€/part)
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Gaspacho andalou
Préparation
- Laver et sécher et émincer le chou rouge en lanières. Détailler la pomme granny en lamelles, mettre 1/4 de côté pour la finition.
- Blender le chou rouge, les 3/4 de la pomme et le jus de pomme : il faut remuer régulièrement, plus le chou et la pomme seront coupés petits, plus ce sera facile et rapide à mixer.
- Passer au chinois, saler et poivrer.
- Pendant ce temps, monter la crème afin d'obtenir une texture mousseuse ; ajouter la cannelle et mélanger délicatement.
- Couper le 1/4 de la pomme restant en petits cubes.
- Verser dans les shots ou dans des petites verrines un peu de gaspacho, surmonter d'un peu de crème. Parsemer de quelques cubes de pomme.
- Donner un dernier tour de moulin à poivre et déposer une pincée de fleur de sel. Déguster de suite.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 113Kcal
- Glucides: 12.1g
- Lipides: 5.7g
- Gras sat.: 3.9g
- Protéines: 1.6g
- Fibres: 3g
- Sucre: 11g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (155g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Gaillac doux (Sud-Ouest, Blanc)
Bourgogne chardonnay (Bourgogne, Blanc)
Irancy (Bourgogne, Rouge)
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