Ptitchef

Mousse de chou romanesco et gambas pimentée

Entrée
4 parts
10 min
11 min
facile
348 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Laver le chou romanesco et prélever les bouquets. Éplucher l'oignon et le ciseler finement.
  • Dans une cocotte, faire suer l'oignon avec un filet d'huile d'olive et 1 pincée de sel.
  • Ajouter le chou romanesco, la crème et compléter d'eau afin de recouvrir les légumes.
  • Poivrer légèrement et laisser cuire à feu moyen pendant 10 minutes à partir de l'ébullition.
  • Mixer les légumes puis passer le velouté obtenu au chinois pour obtenir une purée très fine, laisser refroidir. Décortiquer les gambas en ne laissant que la queue.
  • Dans une poêle chaude avec un filet d'huile d'olive, faire sauter vivement les gambas crues pendant 30 secondes de chaque côté puis ajouter le paprika.
  • Verser la crème refroidie dans le siphon et injecter le gaz. Remplir les verrines de mousse, disposer une gambas et décorer d'une touche de paprika.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 348Kcal
  • Glucides: 11.9g
  • Lipides: 26.1g
  • Gras sat.: 15g
  • Protéines: 15.3g
  • Fibres: 9.5g
  • Sucre: 11.6g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (493g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

Mousse de chou romanesco et gambas pimentée
Mousse de chou romanesco et gambas pimentée - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Irancy Bourgogne, Rouge
Saint Véran Bourgogne, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty
163.83 €
voir l'offre
Fnac
199.99 €
voir l'offre




Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Mousse au chocolat ultra onctueuse
Mousse au chocolat ultra onctueuse
6 parts
25 min
facile
3.2 / 5
Recette Mousse au chocolat vegan sans oeufs et sans lait
Mousse au chocolat vegan sans oeufs et sans lait
5 parts
2 h 20 m
facile
4.4 / 5
Recette Mousse à la mangue onctueuse
Mousse à la mangue onctueuse
4 parts
20 min
facile
4.1 / 5
Recette Mousse au citron facile
Mousse au citron facile
6 parts
12 h 5 m
facile
4.5 / 5
Recette Mousse au chocolat
Mousse au chocolat
6 parts
20 min
facile
4.4 / 5

A lire également

On peut vous garantir que ces recettes vous feront aimer le chou-fleur On peut vous garantir que ces recettes vous feront aimer le chou-fleur Zoom sur 6 variétés de choux Zoom sur 6 variétés de choux Ce chou est le meilleur allié des stars! Ce chou est le meilleur allié des stars!

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez