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Omelette moulée au four

Pour un repas du soir, c'est très agréable et très bon.

Entrée
6 parts
15 min
30 min
moyen
112 Kcal
  • Omelette moulée au four
  • Omelette moulée au four - photo 2
  • (4/5 - 3 votes)
  • 9
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Ingrédients

6
Coût estimé: 2.41€ (0.4€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 150°C.
    Mettre dans le bol l'ail et les oignons, mixer 5 secondes vitesse 8.
  • Rajouter les lardons et faire revenir 5 minutes à 90° fonction sens inverse, mijotage avec le gobelet.
  • Ajouter les tomates coupées en dés, ajouter les oeufs, le thym, du sel en restant en vitesse 1, puis durant 5 secondes vitesse 2.
  • Graisser un moule à manqué, y verser l'omelette.
  • Faire cuire 30 minutes à 150°C.
    Démouler pour servir avec une salade, de la mâche pour nous.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 112Kcal
  • Glucides: 2.9g
  • Lipides: 7.2g
  • Gras sat.: 2.1g
  • Protéines: 8.2g
  • Fibres: 1g
  • Sucre: 1.8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (109g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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Omelette au fromage, la recette express prête en 5 minutes !


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Omelette moulée au four
Omelette moulée au four - photo 2

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