Quesadillas à l'italienne

Entrée
4 parts
facile
11 min
182 Kcal

Une recette extra simple, à manger avec les doigts, et surtout garnis de fromage filant :-)


Ingrédients

4
Coût estimé: 3.37 (0.84€/part)

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Préparation

Préparation5 min
Cuisson6 min

Conseils et astuces

Attention, pas besoin de sel avec le jambon de parme.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 182Kcal
  • Glucides: 9.1g
  • Lipides: 11.5g
  • Gras sat.: 4.9g
  • Protéines: 9.6g
  • Fibres: 0.9g
  • Sucre: 1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (68g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Questions


Photos des membres

Commentaires

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pimpanicaille, 01/05/2010

Bof!

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