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Quiche au thon et au curry
Quiche au thon et au curry
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.03Euros€ (1.26€/part)
Préparation
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Etaler la pâte feuilletée et la piquer.
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Badigeonner le fond de tarte de moutarde puis y émietter le thon.
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En parallèle, mélanger les oeufs avec la crème, le sel, le poivre et le curry. Verser le tout sur la tarte.
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Saupoudrer de fromage râpé puis d'aneth.
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Enfourner dans un four préchauffé à 180, pendant 30 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 582Kcal
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Glucides: 24.2g
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Lipides: 46g
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Gras sat.: 28.8g
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Protéines: 16.7g
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Fibres: 2.2g
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Sucre: 2.8g
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ProPoints: 16
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SmartPoints:
24
Information nutritionnelle pour 1 portion (176g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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