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SALADE BROCOLIS CRU , GERMES DE SOJA ET AMANDES

Entrée
4 parts
10 min
facile
100 Kcal
SALADE BROCOLIS CRU, GERMES DE SOJA ET AMANDES
  • (3.3/5 - 4 votes)
  • 5
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Ingrédients

4
Coût estimé: 2.21€ (0.55€/part)

Préparation

  • Préparer une vinaigrette en mélangeant la sauce soja , l'ail et le gingembre.
  • Saler et poivrer.
  • Ajouter l'huile et bien mélanger.
  • Mettre les lamelles de brocolis dans un plat.
  • Les arroser de cette vinaigrette, laisser mariner 1 h.
  • Ajouter les germes de soja et bien remuer.
  • Garnir avec les amandes et servir
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 100Kcal
  • Glucides: 5g
  • Lipides: 6g
  • Gras sat.: 0.7g
  • Protéines: 4.4g
  • Fibres: 2.5g
  • Sucre: 3.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (111g)
Végan
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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