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Salade de Figue au Melon à l'huile d'Argan

Salade de Figue au Melon à l'huile d'Argan : vraiment très sympa et surtout très bons.

Entrée
6 parts
10 min
facile
142 Kcal
  • Salade de Figue au Melon à l'huile d'Argan
  • Salade de Figue au Melon à l'huile d'Argan - photo 2
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Ingrédients

6

Préparation

  • Laver et sécher délicatement les figues puis les couper en quartiers. Laver la salade puis l'essorer.
  • Ouvrir le melon et ôter les pépins. Prélever des billes avec une cuillère parisienne.
  • Répartir les feuilles de laitue dans le contenant choisi pour la présentation (en prévoir 6). Ajouter les billes de melon et les quartiers de figue. Saler et poivrer et arroser avec de l'huile d'argan. Servir.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 142Kcal
  • Glucides: 14.9g
  • Lipides: 7.2g
  • Gras sat.: 0.9g
  • Protéines: 2.2g
  • Fibres: 3.7g
  • Sucre: 13g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (285g)
Sans gluten
Végan
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Salade sucrée/salée aux figues, roquette, quinoa, mozzarella et avocat


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Salade de Figue au Melon à l'huile d'Argan
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Accord vin : Que boire avec ?

Maury Languedoc-Roussillon, Rouge
Tavel Vallée du Rhône, Rosé
Bordeaux clairet Bordeaux, Rosé

Questions:






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