Salade de lomo
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Ingrédients
4
Coût estimé: 15.08Euros€ (3.77€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson10 min
- Hacher les gousses d'ail, frotter la viande avec et arroser d'un filet d'huile d'olive, laisser mariner.
- Chauffer une plancha et cuire la viande, disposer les tranches de lomo sur les pommes de terre bouillies.
- Ajouter l'échalote hachée, les œufs durs hachés, huile, vinaigre et mettre quelques olives pour décorer.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 237Kcal
- Glucides: 10.1g
- Lipides: 12.8g
- Gras sat.: 2.9g
- Protéines: 19.8g
- Fibres: 1g
- Sucre: 1.1g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (151g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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