Salade de poulet, mangue et avocat

Ingrédients
4
Coût estimé: 6.09Euros€ (1.52€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson10 min
- Faire griller les blancs de poulet et les coupes en tranches.
- Éplucher la mangue et l'avocat et les détailler en cubes.
- Dans les assiettes, mettre un fond de pousse d'épinards, ajouter les cubes d'avocat et de mangue et les tranches de poulet grillé.
- Assaisonner de citron et d'huile d'olive. Parsemer de coriandre.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 264Kcal
- Glucides: 15.9g
- Lipides: 13.1g
- Gras sat.: 2.1g
- Protéines: 15.8g
- Fibres: 6.3g
- Sucre: 14.8g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (260g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Languedoc rosé (Languedoc-Roussillon, Rosé)
Côte de Beaune-Villages (Bourgogne, Rouge)
Saint Emilion (Bordeaux, Rouge)
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