Soupe estivale glacée et son sorbet aux tomates

Ingrédients
4
Pour la soupe :
Pour le sorbet :
Coût estimé: 6.28Euros€ (1.57€/part)
Vous allez aimer
Soupe de tomates et basilic
Préparation
Préparation10 min
Cuisson20 min
- Faire revenir les oignons et l'ail émincés dans de l'huile d'olive puis ajouter les tomates coupées en morceaux.
- Ajouter le bouillon, le basilic, le sucre.
- Laisser cuire 20 minutes.
- Mixer finement le potage. Rectifier l'assaisonnement.
Mettre au frigo. - Mixer les ingrédients du sorbet au blender.
- Rectifier l'assaisonnement et mettre en sorbetière ou directement au congélateur.
- Au moment de servir, mettre le sorbet dans le robot ménager afin de l'assouplir (briser les cristaux de glace).
- Mettre une boule de sorbet dans les assiettes.
- Verser le potage bien froid autour.
- Garnir avec des feuilles de basilic.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 177Kcal
- Glucides: 18.6g
- Lipides: 6.2g
- Gras sat.: 0.9g
- Protéines: 6.4g
- Fibres: 7.8g
- Sucre: 17.2g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (795g)
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!