Tartare de tomates aux piments doux

Name: Tartare de tomates aux piments doux
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 6 tomates; 2 piments doux du pays basque; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; 2 cuillères à café de vinaigre balsamique; quelques copeaux de ricotta sèche ou de parmesan; quelques feuilles de basilic ciselées; sel; poivre du moulin

Un tartare végétarien qui vous amènera à débuter votre repas en fraîcheur !

Entrée

4 parts

10 min

facile

119 Kcal

(4.4/5 - 14 votes)
2
589

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

6 tomates
2 piments doux du pays basque
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
2 cuillères à café de vinaigre balsamique
quelques copeaux de ricotta sèche ou de parmesan
quelques feuilles de basilic ciselées
sel
poivre du moulin

Coût estimé: 3.55€ (0.89€/part)

Préparation

Ébouillanter les tomates pendant 10 secondes puis les rafraîchir immédiatement dans de l'eau glacée. la peau va s'enlever toute seule. Les couper en deux puis enlever les graines. Les détailler ensuite en petits cubes.
Laver et sécher les piments doux, les couper en deux pour ôter les graines puis les détailler en tout petits cubes.
Mélanger l'ensemble des légumes dans un saladier. Ajouter les feuilles de basilic. Saler, poivrer et verser les 3/4 du vinaigre et de l'huile d'olive.
Mélanger délicatement et réserver au frais 15 minutes. Egoutter le jus qui s'est formé.
Avec un économe, réaliser les copeaux de ricotta sèche. Répartir le tartare de tomates aux piments doux dans les assiettes à l'aide d'un emporte-pièce rond et haut ou un cercle à pâtisser. Parsemer de copeaux de ricotta.
Donner un dernier tour de poivre du moulin et verser quelques gouttes du mélange restant vinaigre/huile sur les assiettes. Servir de suite.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 119Kcal

Glucides: 2.9g
Lipides: 7.5g
Gras sat.: 4g
Protéines: 8.8g
Fibres: 1.9g
Sucre: 2.2g
ProPoints: 3
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (122g)

Sans gluten

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

Vous allez aimer

Tartare jambon melon tomate

D Dans la cuisine de Sophie

Questions:

Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique