Ptitchef

Tarte au chou fleur et chorizo

Une tarte en entrée ou pour un souper léger, c'est comme vous voulez! De toute façon, c'est très bon!

Entrée
8 parts
10 min
35 min
facile
308 Kcal

Ingrédients

8
Coût estimé: 5.08 (0.64€/part)

Matériel

  • un couteau
  • une cuillère
  • un bol
  • une poêle pour le chorizo
  • une casserole pour le chou-fleur
  • un moule à tarte
  • un four

Préparation

  • Etape 1 - Tarte au chou fleur et chorizo
    Couper le chorizo en petits dés et laisser cuire dans une poêle, à sec, pendant 5min afin qu'il rende sa graisse.
    Couper le chou fleur et le faire cuire dans l'eau bouillante salée pendant 5min.
  • Etape 2 - Tarte au chou fleur et chorizo
    Etendre la pâte dans un moule à tarte et piquer le fond avec une fourchette.
  • Etape 3 - Tarte au chou fleur et chorizo
    Répartir le chorizo égoutté et le gorgonzola sur la surface.
    Faire de même avec les bouquets de chou fleur et quelques tomates cerises coupées en 2.
  • Etape 4 - Tarte au chou fleur et chorizo
    Préparer l'appareil:
    Dans un bol, battre les oeufs entiers en omelette, ajouter la crème, le sel, le poivre et mélanger.
  • Etape 5 - Tarte au chou fleur et chorizo
    Verser cet appareil sur les légumes, parsemer de fromage râpé en enfourner dans un four préchauffé à 180° pendant 35min.
    Servir aussitôt, avec une bonne salade.
  • Etape 6 - Tarte au chou fleur et chorizo
    NB: Le gorgonzola n'est pas vraiment nécessaire, j'ai utilisé une petite réserve que j'avais congelée.
    J'ai ajouté un peu de tomates cerises pour la couleur et le fondant.

Conseils et astuces:

NB: Le gorgonzola n'est pas vraiment nécessaire, j'ai utilisé une petite réserve que j'avais congelée.
J'ai ajouté un peu de tomates cerises pour la couleur et le fondant.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 308Kcal
  • Glucides: 17g
  • Lipides: 20.7g
  • Gras sat.: 8.1g
  • Protéines: 12.1g
  • Fibres: 2.1g
  • Sucre: 2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (143g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Peut être congelé
Conservation au réfrigérateur
M Miamponpon

Accord vin : Que boire avec ?

Puligny Montrachet Bourgogne, Blanc
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Irancy Bourgogne, Rouge

Questions:


Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL

Robot pâtissier multifonction - Capacité : 4,8 L / Variateur de vitesse : 10 positions / Moteur : 300 watts - Mouvement planétaire / Inclus : Kit pâtissier (Fouet, Batteur, Pétrin)

Darty
469.99 €
399.99 €
voir l'offre
Fnac
399.99 €
voir l'offre




Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Tarte aux blettes et fromage râpé
Tarte aux blettes et fromage râpé
6 parts
55 min
facile
4.3 / 5
Recette Tarte rustique aux pêches et romarin
Tarte rustique aux pêches et romarin
6 parts
1 h 45 m
facile
4.4 / 5
Recette Tarte aux framboises (simple et rapide)
Tarte aux framboises (simple et rapide)
10 parts
40 min
facile
4.4 / 5
Recette Tarte vanille caramel noix de pécan
Tarte vanille caramel noix de pécan
10 parts
3 h 40 m
facile
3.9 / 5
Recette Tarte au citron facile
Tarte au citron facile
8 parts
45 min
facile
4.2 / 5

A lire également

On peut vous garantir que ces recettes vous feront aimer le chou-fleur On peut vous garantir que ces recettes vous feront aimer le chou-fleur Tartes aux fruits: pour un dessert facile et frais! Tartes aux fruits: pour un dessert facile et frais! Zoom sur 6 variétés de choux Zoom sur 6 variétés de choux

Derniers dossiers

5 raisons surprenantes de boire un verre d'eau avant de se doucher! 5 raisons surprenantes de boire un verre d'eau avant de se doucher! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez