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  7. Tarte polenta courgettes feta olives

Tarte polenta courgettes feta olives

Cette recette va vous ravir, c'est absolument bon et délicieux

Entrée
3 parts
15 min
10 min
facile
239 Kcal
Tarte polenta courgettes feta olives
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Ingrédients

3

Préparation

  • Préparer la polenta selon le mode indiqué sur le sachet
  • Une fois qu'elle est prête, l'étaler immédiatement au fond d'un moule à tarte chemisé de papier sulfurisé
  • Laisser refroidir
  • Dresser ensuite les rondelles de courgette
  • Verser un filet d'huile d'olive
  • Assaisonner et saupoudrer de miettes de fêta.Disposer enfin quelques olives
  • Enfourner 10 minutes à 200° et finir sous le grill quelques instants pour faire griller le fromage
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 239Kcal
  • Glucides: 12g
  • Lipides: 16g
  • Gras sat.: 6.7g
  • Protéines: 9.1g
  • Fibres: 3.9g
  • Sucre: 2.9g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (294g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Tarte tatin aux échalotes et feta, la version salée irrésistible!


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