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Tarte à la tomate, pâte à la polenta et huile d'olive

Très bon !

Autre
8 parts
30 min
1 heure
moyen
298 Kcal

Ingrédients

8

Pour la pâte (28 à 30 cm) :

Pour la garniture :

Préparation

  • Dans un saladier, mélangez la farine, le sel et la semoule de maïs. Mélangez à la spatule en bois en incorporant l'huile d'olive et 5 c. à soupe d'eau. Mélangez grossièrement à la spatule. Ensuite, avec le bouts des doigts réduisez la pâte en fins grains. Préparez une boule homogène sans pétrir en ajoutant de l'eau si elle est trop sèche.

    Couvrez la pâte et laissez reposez au moins 1 heure (à température ambiante).
    Abaissez la la pâte brisée à la farine de blé, semoule de maïs et huile d'olive. Déposez-la dans un moule à tarte de 28 à 30 cm de diamètre. Faites-la pré-cuire au moins 10 minutes à 200-210°C le temps qu'elle soit bien croquante. Laissez refroidir puis ajoutez la garniture...

    Badigeonnez la pâte précuite de moutarde. Effeuillez 1 branche de sarriette. Répartissez le râpé sur la pâte. Effeuillez une seconde branche de sarriette. Étalez les tomates tranchées en les superposant de manière à recouvrir toute la surface de fromage. Effeuillez les dernières branches de sarriette. Salez et poivrez. Arrosez d'un filet d'huile d'olive.

    Enfournez la tarte à 200°C pendant environ 30 minutes. Réduisez la température du four à 150°C et laissez-la cuire jusqu'à ce que les tomates soient cuites et que la pâte se détache complètement du moule.

    Elle se déguste aussi bien chaude que froide. De plus elle se congèle très bien.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 298Kcal
  • Glucides: 23.4g
  • Lipides: 16.6g
  • Gras sat.: 6.3g
  • Protéines: 12g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (124g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

Tarte à la tomate, pâte à la polenta et huile d'olive
Tarte à la tomate, pâte à la polenta et huile d'olive - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Pommard Bourgogne, Rouge

Questions:


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Commentaires des membres:

29/10/2012

Avec la moutarde et les tomates, c'était trop acide! Ça manquait de subtilité.

(0) (0) Signaler
lecircee, 24/09/2011

Ça sent bon le Midi

(0) (0) Signaler
24/09/2011

C'est très bon !!! Moi j'ai rajouté de l'oignon et des herbes (italienne et thym) mais je n'ai pas mis de branches de sariette et ça à donné un SUPER résultat ! Tout le monde a ADORE !

(0) (0) Signaler
24/09/2011

Classique sans plus !

(0) (0) Signaler
24/09/2011

Moyen

(0) (0) Signaler

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