Timbales de Saumon Fumé aux Poireaux

Name: Timbales de saumon fumé aux poireaux
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 400 g de blancs de poireaux; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 2 cuillère à soupe de crème allégée; 2 g d'Agar Agar; 4 tranches de saumon fumé; Sel, Poivre

Une petite entrée bien fraîche pour la saison. Un démoulage très pratique avec le film étirable et une timbale très agréable aussi bien au visuel qu'en bouche.

Entrée

2 parts

10 min

12 min

facile

275 Kcal

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Ingrédients

400 g de blancs de poireaux
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
2 cuillère à soupe de crème allégée
2 g d'Agar Agar
4 tranches de saumon fumé
Sel, Poivre

Coût estimé: 8.71€ (4.36€/part)

Préparation

Rincez les poireaux et coupez-les en fines rondelles. Chauffez l'huile dans une poêle et faites-les revenir quelques instants. Salez, poivrez. Baissez le feu, couvrez et faites cuire 10 minutes en remuant régulièrement.
Délayez l'Agar Agar avec la crème et versez dans la poêle. Mélangez soigneusement à l'aide d'une cuillère puis faites reprendre l'ébullition. Laissez cuire 2 minutes, toujours sans cesser de mélanger. Ôtez du feu.
Mettre du film étirable dans le fond de vos ramequins en laissant déborder l'excédent puis Tapissez le fond des ramequins avec les tranches de saumon fumé.
Puis remplissez avec la préparation aux poireaux. Refermer la tranche de saumon fumé et terminer en fermant complètement le film étirable.
Laissez refroidir puis mettre au frigo 2 heures minimum.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 275Kcal

Glucides: 7.6g
Lipides: 17.2g
Gras sat.: 5.2g
Protéines: 20g
Fibres: 4.9g
Sucre: 7.5g
ProPoints: 7
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (298g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

Timbales de Saumon Fumé aux Poireaux - photo 2

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