Une recette pour noël ? parmentier de canard
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Ingrédients
2
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Parmentier de canard
Préparation
Préparation12 min
Cuisson20 min
- Faire cuire les pomme de terre en robe des champs. Les éplucher et les réduire en purée.
- Ajouter environ 15 grammes de beurre en petits morceaux et quelques cuillères à soupe de lait pour la désépaissir un peu. Saler, poivrer et muscader.
- Fouetter la purée plusieurs minutes pour qu'elle soit bien aérée.
- Sortir les cuisses de canard et enlever le maximum de gras.
- Les faire dorer dans une poêle quelques minutes pour enlever le reste de gras. Les égoutter.
- Laisser un peu refroidir et émietter les cuisses pour récupérer la chair. Y ajouter du persil et mélanger.
- Dans les bocaux, déposer de la purée, recouvrir de canard en tassant bien puis compléter avec la purée.
- Ne pas remplir jusqu'en haut car la purée monte un peu comme un soufflé.
- Ajouter un peu de beurre en petit morceaux sur le dessus et saupoudrer de chapelure.
- Mettre au four 15-20 minutes à 180°. Le dessus doit être un peu doré.
- Si la purée tente de se sauver pendant la cuisson, appuyer dessus avec une cuillère à soupe pour la rentrer dans le bocal.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 1316Kcal
- Glucides: 100.7g
- Lipides: 69.7g
- Gras sat.: 37.5g
- Protéines: 57.2g
- Fibres: 8.1g
- Sucre: 14.3g
- ProPoints: 34
- SmartPoints: 46
Information nutritionnelle pour 1 portion (718g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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Hermitage (Vallée du Rhône, Rouge)
Nuits-St-Georges (Bourgogne, Rouge)
Côte Rôtie (Vallée du Rhône, Rouge)
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