Velouté d'asperges au crabe royal

Ingrédients
4
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Velouté de champignons
Préparation
Préparation10 min
Cuisson19 min
- Cuire les asperges 9 minutes a la vapeur.
- Puis plongez les dans le bouillon frémissant et réchauffez-les 5 minutes.
- Mixez, versez la crème, les jaunes d'oeufs et redonnez une impulsion pour obtenir un mélange onctueux.
- Salez et poivrez, ajoutez le crabe et mélangez soigneusement, réchauffez 5 minutes.
- Répartissez le velouté dans 4 verres, décorez chacun avec un peu d'aneth, les pointes d'asperges et le crabe réservés.
- Saupoudrez de piment d'Espelette, servez sans attendre.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 252Kcal
- Glucides: 3.4g
- Lipides: 20.5g
- Gras sat.: 12.6g
- Protéines: 12.1g
- Fibres: 2.4g
- Sucre: 2.9g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (262g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Lirac blanc (Vallée du Rhône, Blanc)
Menetou Salon (Centre - Val de Loire, Rouge)
Entre-deux-mers (Bordeaux, Blanc)
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