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Velouté froid d'asperges vertes et fanes de radis

Voici un velouté aux couleurs de printemps et à la  saveur toute douce grâce aux fanes de radis qui viennent équilibrer le goût un peu amer des asperges vertes.

Entrée
4 parts
10 min
15 min
facile
119 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Equeuter les tiges des asperges en les cassant à la main, puis les laver.
  • Les mettre dans une casserole avec la crème et l'oignon émincé, saler.
  • Ajouter de l'eau pour couvrir à peine à hauteur. Cuire environ 1/4 heure.
  • En fin de cuisson, ajouter les feuilles lavées et équeutées de la botte de radis.
  • Réserver éventuellement quelques pointes d'asperges pour la décoration, mixer, puis passer au tamis. Vérifier l'assaisonnement.
  • Disposer dans les tasses ou les verrines et réserver au frais.
  • Au moment de servir, déposer un peu de radis émincé par dessus et les asperges réservées. On peut présenter en même temps quelques crevettes roses.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 119Kcal
  • Glucides: 3.7g
  • Lipides: 8.8g
  • Gras sat.: 5.9g
  • Protéines: 5.4g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 3.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (223g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


P Préparé maison !

Photos

Velouté froid d'asperges vertes et fanes de radis
Velouté froid d'asperges vertes et fanes de radis - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Lirac blanc Vallée du Rhône, Blanc
Menetou Salon Centre - Val de Loire, Rouge
Chinon blanc Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty
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