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Verrines de poires à la crème de roquefort

Entrée
4 parts
10 min
2 min
facile
344 Kcal
Verrines de poires à la crème de roquefort
  • (4.3/5 - 8 votes)
  • 1
  • 66
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Ingrédients

4

Préparation

  • Epluchez la poire et coupez-la en petits dés. Déposez-les dans un récipient allant au micro-ondes et saupoudrez de cannelle
  • Couvrez et laissez cuire 2minutes à puissance maximum
  • Enlevez le jus, puis écrasez grossièrement la chair
  • Mélangez au robot le roquefort avec le fromage blanc et la crème. Remplissez 1/3 de verrine avec la poire et complétez avec la crème de roquefort
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 344Kcal
  • Glucides: 8.7g
  • Lipides: 27.7g
  • Gras sat.: 13.7g
  • Protéines: 13.2g
  • Fibres: 1.8g
  • Sucre: 5.7g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (166g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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Questions:




Commentaires des membres:

23/11/2013

Super , délicieux

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