Ptitchef

Agneau à l?orange

Plat
6 parts
10 min
3 heures
facile
342 Kcal

Ingrédients

6

Préparation

  • Pressez deux oranges. Mélangez le jus des oranges avec deux cuillères à soupes de miel, l’anis étoilé et de l’huile d’olive.
  • Mettez votre gigot à mariner, au moins 6 heures, dans cette préparation.
  • Une fois bien mariné, mettez votre four à 120 °.
  • Coupez la dernière orange en tranche et disposez en deux ou trois dans le fond du plat, ainsi que les gousses d’ail épluchées et coupées en deux.
  • Récupérez deux ou trois étoiles de badiane, mettez les dans le fond du plat aussi.
  • Posez la bête dans le plat, arrosez là des deux dernières cuillères de miel.
    Faites tenir vos dernières tranches d’orange dessus, ainsi que le reste de l’anis étoilé.
  • Etape 7 - Agneau à l?orange
    Couvrez le tout avec du papier aluminium et enfournez, pour 3 heures minimum. Au bout de 3 heures, vous obtenez un beau gigot bien rosé. Ajoutez deux ou trois heures de plus pour obtenir un agneau braisé.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 342Kcal
  • Glucides: 24.7g
  • Lipides: 9.7g
  • Gras sat.: 3.5g
  • Protéines: 36g
  • Fibres: 4.8g
  • Sucre: 21.6g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (297g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf


Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Cahors Sud-Ouest, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Tarte à l'orange
Tarte à l'orange
8 parts
1 h 40 m
facile
4 / 5
Recette Salade de saumon, pois chiches et orange
Salade de saumon, pois chiches et orange
3 parts
19 min
facile
5 / 5
Recette Vin chaud maison
Vin chaud maison
4 parts
35 min
facile
3.9 / 5
Recette Sangria, cocktail sans alcool facile
Sangria, cocktail sans alcool facile
8 parts
24 h 10 m
facile
4.8 / 5
Recette Crêpes suzette, la recette traditionnelle
Crêpes suzette, la recette traditionnelle
12 parts
2 h 15 m
facile
3.6 / 5

A lire également

L'agneau: des idées recettes L'agneau: des idées recettes Les 5 bienfaits de l'orange Les 5 bienfaits de l'orange Toutes les recettes de Ptitchef pour Pâques Toutes les recettes de Ptitchef pour Pâques

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez