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Ailes de poulet à l'Anis étoilée et au vinaigre de cidre

Name: Ailes de poulet à l'anis étoilée et au vinaigre de cidre
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 6 ailes de poulet entières; 2 gousses d'ail; 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre; 1 cuillère à café de gingembre moulu; 1/4 cuillère à café de badiane moulue (Anis étoilée); Sel; poivre du moulin; 2 oignons; 2 cuillères à soupe de raisins secs; 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre; 1 cuillère à café de sucre; 1 cuillère à café de gingembre moulu; 1 badiane (Anis étoilée); 1/4 cuillère à café de cannelle; 2 cuillères à soupe d'huile; Sel; poivre du moulin

Plat

2 parts

20 min

facile

406 Kcal

Ailes de poulet à l'Anis étoilée et au vinaigre de cidre

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 406Kcal

Glucides: 16.5g
Lipides: 23.5g
Gras sat.: 4.2g
Protéines: 28.7g
Fibres: 4.3g
Sucre: 10.4g
ProPoints: 11
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (209g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans oeuf

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