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Asperges gratinées - Gratinierter Spargel

Plat
5 parts
15 min
30 min
facile
34 Kcal
Asperges gratinées - Gratinierter Spargel
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Ingrédients

5
Coût estimé: 0.74€ (0.15€/part)

Préparation

  • Mettre un peu de mascarpone.
  • Verser la crème sur l'asperges et saupoudrer avec du Parmesan.
  • Gratiner au four et servir avec du jambon cru et une salade.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 34Kcal
  • Glucides: 0.3g
  • Lipides: 2.3g
  • Gras sat.: 1g
  • Protéines: 2.8g
  • Fibres: 0g
  • Sucre: 0.2g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Information nutritionnelle pour 1 portion (19g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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