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Recette aux blettes et parmesan
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Blettes à l'italienne
Blettes à l'italienne
Préparation
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Retirer la partie verte des blettes et ne garder que les côtes.
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Laver les côtes sous l'eau froide et les couper en tronçons de 3 ou 4 cm de long.
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Porter une casserole d'eau à ébullition, ajouter une cuillère à soupe rase de sel.
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Y faire cuire à frémissement les tronçons de blette pendant environ 30 minutes.
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Les égoutter soigneusement à l'aide d'une passoire.
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Faites chauffer l'huile, ajouter les oignons émincés et faire cuire pendant 5 à 6 minutes à feu doux.
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Ajouter l'ail écrasé et laisser cuire encore deux minutes en mélangeant.
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Ajouter le coulis, le laurier, le sel et le poivre , bien mélanger et ajouter les côtes de blettes.
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Laisser cuire encore 15 minutes à feu doux et couvert.
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