Ptitchef

Boulets sauce au sirop de Liège

Plat
4 parts
5 min
30 min
moyen
420 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 8.69 (2.17€/part)

Préparation

  • Émincer les oignon. Mettre les oignons dans une casserole avec l'eau, le vinaigre, les feuilles de laurier, les cubes de bouillon.
  • Amener à ébullition et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les oignons sont bien tendre.
  • Ajouter le sirop et des raisins secs. Il faut faire fondre le sirop.
  • Goûter la sauce et ajouter des morceaux de sucre au besoin si elle est trop acide.
  • Laisser cuire environ 15 minutes.Lier avec l'épaississant pour sauce.
  • Mettre les boulets dans la sauce et encore cuire 5 minutes afin de réchauffer les boulets.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 419Kcal
  • Glucides: 7.9g
  • Lipides: 17g
  • Gras sat.: 4.6g
  • Protéines: 57.4g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (244g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Mâcon Village Bourgogne, Rouge
Gaillac rouge Sud-Ouest, Rouge
Corbières rouge Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

chrichri2022
chrichri2022, 06/09/2022

Merci beaucoup pour cette recette.
Je l'ai testée pour la première fois et c'est un délice :)

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Angélique, 04/10/2020

Testez aujourd’hui pour la première fois et c'était très bon,merci pour cette recette

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