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Délice suprême .... La LANGOUSTE grillée à la crème

Voilà un pur délice tout à fait à votre goût! essayer d'en préparer, vous ne serrez pas déçu!

Plat
4 parts
15 min
20 min
facile
352 Kcal
Délice suprême .... La LANGOUSTE grillée à la crème
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Ingrédients

4

Préparation

  • Couper la langouste en deux dans le sens de la longueur
  • Enlever l'estomac - saler - poivrer. Déposer une noix de beurre sur le corps
  • Enfournbez à 220° pendant 10/15 minutes selon la grosseur
  • Pendant ce temps là. Mélanger un peu de crème, avec le cognac et le persil et faire chauffer dans une casserole
  • Lorsque la langouste est cuite, la sortir du four et la badigeonner avec le mélange précédent
  • Passez à nouveau 5 minutes sous le grill.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 352Kcal
  • Glucides: 3.7g
  • Lipides: 31.5g
  • Gras sat.: 22.1g
  • Protéines: 12.1g
  • Fibres: 0.1g
  • Sucre: 2.5g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (137g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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21/12/2014

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