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EMINCE DE VOLAILLE A L ESTRAGON/CREME ET SES PETITS POIS

C'est une recette simple, facile et très bons

Plat
2 parts
25 min
30 min
facile
460 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 2.16 (1.08€/part)

Préparation

  • Découper les filets en émincés puis les faire revenir dans la poêle
  • Rajouter de l'échalote puis verser la crème
  • Ajouter de l'estragon, les petits pois cuits égouttés et un peu de fonds de volaille pour rendre votre sauce onctueuse

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 460Kcal
  • Glucides: 13.1g
  • Lipides: 35.6g
  • Gras sat.: 23.2g
  • Protéines: 17.7g
  • Fibres: 7.2g
  • Sucre: 7.2g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (254g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Chénas Beaujolais, Rouge

Questions:


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