Mon livre de recettes
Mon compte

Mon PtitChef
- Participer
  Proposer une recetteNoter les recettesMon livre de recettes
  Menu du jour
  Recevoir le menu du jourInviter un ami à recevoir le menuDes idées de menus ?
  Contactez-nous
  Cliquez ici pour nous contacter!L'équipe PtitchefBlog Ptitchef
  Réseaux sociaux
  FacebookYoutube Instagram Pinterest TikTok
Recettes vidéo
- Nos recettes pas à pas grâce à ce format vidéo
  Carbonnade flamande
  Brioche babka
  Verrines express saumon / avocat
  Biscuits aux m&m's
Plats en sauce
Repas de Noël
Actus
Recettes sur mesure

Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre

Filet mignon de porc aux courgettes

Name: Filet mignon de porc aux courgettes
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 filet mignon de porc (ou 2 petits); 4 petites courgettes; 60 g de raisins secs; 10 cl de bouillon de volaille; 1 gousse d'ail; 1 bouquet garni; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; 30 g de beurre (ou margarine); cannelle; sel et poivre

Très simple à réaliser et super bon. N’hésitez pas à vous servir!

Plat

4 parts

20 min

25 min

facile

408 Kcal

(3.5/5 - 2 votes)
32

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 408Kcal

Glucides: 14.9g
Lipides: 20.2g
Gras sat.: 7g
Protéines: 37.8g
Fibres: 5.8g
Sucre: 13g
ProPoints: 10
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (436g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

Vous allez aimer

Filet mignon de porc en croûte pas à pas

B BLOG DE TANTINE

Photos

Filet mignon de porc aux courgettes - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge

Bandol blanc Provence, Blanc

Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge

Questions:

Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris

Fnac.com : Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris - Mijoteur. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Achetez vos produits en ligne parmi un large choix de marques.