FILETS DE FLETAN AUX CAROTTES

Name: Filets de fletan aux carottes
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 8 carottes; 2 beaux filets de flétan; 1 filet d'huile d'olives; piment d'Espelette; je jus d'un demi citron; un peu d'aneth; quelques graines de fenouil

Un délicieux poisson très tendre et goûteux .Bon appétit.

Plat

4 parts

10 min

30 min

facile

votez maintenant
8

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

8 carottes
2 beaux filets de flétan
1 filet d'huile d'olives
piment d'Espelette
je jus d'un demi citron
un peu d'aneth
quelques graines de fenouil

Préparation

Préchauffer le four à 180°C.
Peler et râper les carottes au robot
Mettre dans le plat.
Placer les filets sur le lit de carottes, parsemer d'huile d'olives, d'aneth, de graines de fenouil et du jus de citron.
Ajouter un peu de piment d'Espelette.
Enfourner 30 minutes environ à 180°C.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Vous allez aimer

Gyozas au poulet, carottes et champignons

R Recettes-en-blog

Accord vin : Que boire avec ?

Jurançon sec Sud-Ouest, Blanc

Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc

Mâcon Village Bourgogne, Rouge

Questions:

Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL

Robot pâtissier multifonction - Capacité : 4,8 L / Variateur de vitesse : 10 positions / Moteur : 300 watts - Mouvement planétaire / Inclus : Kit pâtissier (Fouet, Batteur, Pétrin)