Hachis parmentier revisité au saumon

Remplacez la viande hachée de votre hachis parmentier par du saumon ;-)
Ingrédients
6
Pour la purée :
Pour la garniture :
Coût estimé: 22.07Euros€ (3.68€/part)
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Hachis parmentier végétalien aux courgettes et tofu
Préparation
Préparation40 min
Cuisson40 min
- Lavez, épluchez les pommes de terre et coupez-les en morceaux. Faites-les cuire à l'eau ou au cuit vapeur (pour perdre moins de vitamines) pendant 20 minutes. Égouttez et écrasez-les grossièrement. Ajoutez le lait, la crème et le beurre puis salez et poivrez selon votre convenance. Réservez.
- Faites revenir vos poireaux à l'huile d'olive dans une poêle et salez. Ajoutez un verre d'eau et laissez cuire pendant 20 minutes environ à feu doux et à couvert. Lorsque les légumes sont cuits, réservez hors du feu.
- Détaillez votre saumon en morceaux et mélangez-les dans un saladier avec le jus de citron, un peu de sel et de poivre.
Battez ensuite la crème et l'oeuf, salez et poivrez. Ajoutez les légumes à cette préparation et mélangez. Incorporez le saumon et mélangez de nouveau. - Enfin, beurrez un plat allant au four (plat en grès, moule à manquer ou à cake) et alternez les couches de purée et de poireaux/saumon.
Parsemer de parmesan - Enfournez le plat à 180°C (ou thermostat 6) pendant 40 minutes.
Servez dès la sortie du four avec une petite salade verte
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 813Kcal
- Glucides: 51.3g
- Lipides: 49.6g
- Gras sat.: 24.2g
- Protéines: 37.4g
- Fibres: 5.3g
- Sucre: 9.8g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 29
Information nutritionnelle pour 1 portion (559g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
Peut on préparer cette recette la veille et la cuire avant de passer à table. Comment va se comporter le saumon crut Merci
Il ne devrait pas y avoir de problème si la préparation reste au réfrigérateur
Bonjour Est ce que vous utilisez pour ce gratin du saumon fumé ou du saumon frais merci
Bonsoir
Du saumon frais bien sûr
cordialement
Il s'agit de saumon frais
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Pouilly Fumé (Centre - Val de Loire, Blanc)
Alsace Riesling (Alsace, Blanc)
Chablis (Bourgogne, Blanc)
Commentaires
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V
vidjonk,
19/10/2020
Je l'ai préparé ce soir , excellent . J'ai mis un peu de noix de muscade dans la purée. Les proportions sont correctes . A refaire .
J'ai cuisiné cette recette
Jamy,
12/12/2017
J’ai préparé cette recette ce soir, j’ai trouvé un peu fade.
J'ai cuisiné cette recette
R
G
guduline,
02/12/2019
Une question l'oeuf que l'on doit battre av crème puis le mélanger av saumon et poireau, cela une fois aj four ne fait pas omelette ?
D
E
Je n'ai pas essayé , cela ne peut pas donner le même visuel ni le même goût.Mais pourquoi pas?